自分の矛盾に悩む人は、〇〇の可能性があります。
こんにちは！
エマです！
あなたはよくこんなこと
言われませんか？
「絶対人見知り
じゃないでしょ？笑」
「毎日楽しそう
でいいね！」
と…。
そのとき、あなたは
「でも、そうじゃないとき
だってたくさんある。」
と思っていませんか？
周りの人に、
本当の自分とは真逆の
根っから明るい人と思われて
苦しんでいませんか？
今回、
この人知れず
苦しんでいる人へ
この原因の正体を
教えます。
この正体を知らないと
そのまま苦しみ
続けてしまうかも
しれません。
しかし、
この正体を知って
自覚することで
あなたは苦しみから
少しずつ解放されて
いくでしょう。
あなたが周りの人が思う
自分自身の印象と
ギャップを感じて苦し
んでしまう
それは、
HSS型HSP
の可能性があります。
「HSSってなに？」
「初めて聞いた。」
という方がいると思います。
説明すると、
エレイン・N・アーロンが
提唱した人一倍敏感な人でしたね。
そこに加えられたHSS
HSSは、刺激探求を意味する
High Sensation Seeking
の頭文字をとっています。
つまり、HSS型HSPとは
刺激を求める
人一倍敏感な人です。
人一倍敏感であるのに
好奇心が強く、
外交的なのです！
そうです。
矛盾しているのです。
HSS型HSPの人は
常にこの矛盾と
戦っているのです。
人知れずに
苦しんでいたのです。
「もっと知りたい！」
「例えばどんな感じ？」
という方、
例えばこんな人。
「なんか楽しいことしたい！」
→ 外に出てどっと疲れる
側から見ると外交的な人
→でも本当は繊細で深く考える
大胆でハイテンション
→小さなことにクヨクヨする
「私ってなんのためにいるの？」
→「でも、多分私ってすごい」
やる気満々で始めた
→すぐ飽きる
これらを見てわかるように
矛盾しまくってます。
常にアクセルとブレーキが
自分のなかで
作動しているのです。
でも、
「私じゃん！！！！！」
と強く共感した方
いるんじゃないでしょうか？
そして、
少しだけ自分のこと
を愛おしく思えたりなんて
しませんでしたか？
このHSS型HSPを
知らなければ
「私って演じてるんだ」
「最低だ」
と思っていたんじゃ
ないでしょうか？
あなたは、
十分苦しみながら
頑張ってきたんです。
もう必要以上に
悩まなくていいんですよ。
このHSS型HSPを
自覚することで
日々戦ってきた矛盾は
自分自身であったと
受け入れられるようになって
いくと思います。
「どっちが私なの？」
と悩まなくて
いいんです。
どちらもあなたであり
そして、それが
あなたの魅力なのです。
今回はここまでです。
いかがでしたか？
「元気だけど、
みんなが思ってるより
元気じゃない。」
「本当はいっぱい
考えてるの。」
と人知れず苦しんできた
あなた。
あなたは苦しむ必要は
なかったんです。
今までの苦しみは
HSS型HSPだったから
かもしれないのです。
「HSS型HSPだったんだ。」
と、今までの
自分を認めてあげましょう。
そして
必要以上に悩まない
自分を認めることのできる
人生にしていきましょう。
あなたは
たくさん頑張って
きたんです。
もう1人で苦しまなくて
いいんです。
あなたはとっても
魅力的な人です。
今回も最後まで読んで
いただきありがとうございます。
